日记50字
早睡早起
时间:2019-10-15
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每天坚持22点之前睡觉,7点之前起床,不熬夜,不睡懒觉。当闹铃响了的时候就立即起床,不要养成把闹铃关掉再睡的习惯,这样坚持下来你就会养成好的习惯了。
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